Retro Art (Ретро Арт) – новости

Такие условия могут негативно повлиять на их состояние: волосы становятся сухими, ломкими, тусклыми, могут электризоваться и загрязняться.

Чтобы сохранить здоровье и красоту волос в зимние месяцы, рекомендован уход, направленный на их защиту, питание и увлажнение.

В холодное время года уход за волосами становится актуальным для всех типов волос:

• Сухость и ломкость волос, вызванные перепадами температур и сухим воздухом в помещениях.
• Склонность к электризации из-за ношения головных уборов и повышенной сухости волос.
• Усиленное выпадение волос зимой может быть связано с недостатком витаминов и стрессом для волосяных фолликулов.
• Тусклый вид волос, который возникает из-за отсутствия солнечного света и нехватки естественного увлажнения.

Зимой рекомендовано избегать агрессивных процедур и средств, которые могут усугубить состояние волос:

• Частое использование фенов и плоек может пересушивать волосы, делая их ломкими.
• Средства с высоким содержанием спирта (например, лаки и некоторые виды пенок) могут сушить волосы.
• Горячие обертывания и маски при регулярном применении могут ослабить корни и ухудшить состояние кожи головы.

Консультация с трихологом или парикмахером может помочь подобрать щадящие средства и процедуры для зимнего ухода.

Посещение специалиста рекомендованно рассмотреть, если:

• Появилась сильная сухость и шелушение кожи головы
• Увеличилось выпадение волос
• Волосы потеряли объем и блеск, несмотря на уход
• Наблюдаются зуд или другие проблемы с кожей головы

Трихолог или парикмахер может помочь выявить причины проблем и подобрать правильный уход, который вернет волосам здоровый вид.

Методы и способы ухода за волосами зимой

Чтобы защитить волосы в холодное время года, рекомендовано соблюдать несколько правил ухода:

• Увлажнение и питание
  Зимой волосы нуждаются в дополнительном увлажнении. Регулярное использование увлажняющих масок, кондиционеров и несмываемых средств помогает удерживать влагу в волосах. Масла для волос, такие как кокосовое, аргановое или масло жожоба, обеспечивают питание и создают защитную пленку, которая предотвращает потерю влаги.

• Минимизация теплового воздействия
  Зимой рекомендовано сократить использование фенов, утюжков и плоек. Если использование фена необходимо, рекомендуется выбирать холодный или теплый режим, а не горячий воздух. Также стоит использовать термозащитные спреи, которые защищают волосы от перегрева.

• Защита от холодного воздуха
  Ношение головных уборов может помочь защитить волосы и кожу головы от холода и ветра. Лучше выбирать шапки из натуральных материалов, которые позволяют коже дышать и не создают парникового действия. Под шапку можно надевать легкую шелковую или хлопковую подкладку, чтобы уменьшить трение и электризацию.

• Использование увлажнителей воздуха
  В помещениях с отоплением воздух становится сухим, что может негативно сказываться на состоянии волос. Увлажнитель воздуха может помочь поддерживать оптимальный уровень влажности и предотвратит пересыхание волос.

• Регулярное стрижка кончиков
  Осенью волосы подвержены ломкости, поэтому рекомендуется регулярно подстригать секущиеся кончики каждые 6-8 недель. Это поможет сохранить их здоровый и ухоженный вид.

• Питание и витамины
  Рекомендуется включить в рацион продукты, богатые витаминами А, Е и В, а также омега-3 жирные кислоты. В некоторых случаях можно дополнительно принимать витаминные комплексы, подобранные с учетом индивидуальных потребностей.

Что можно употреблять в пищу, чтобы улучшить состояние волос

Осенний уход за волосами включает не только внешние процедуры, но и правильное питание:

• Жирную рыбу (лосось, скумбрия), богатую омега-3 жирными кислотами
• Орехи и семена, содержащие витамины Е и В
• Зеленые листовые овощи, богатые железом и витаминами
• Яйца и бобовые, которые снабжают организм биотином и белком

Правильный уход за волосами в осенний период может помочь защитить их от неблагоприятного воздействия холодов, ветра и сухого воздуха.

Регулярное увлажнение, питание и защита от теплового и холодного воздействия сохранят волосы здоровыми и красивыми в любое время года.

Со стоимостью услуг можно ознакомиться здесь